Triathlonfuchs Marcus Herbst für die triathlon-AWARDS nominiert

Jedes Jahr feiert die Triathlon-Szene die Verleihung der triathlon-AWARDS, auch in diesem Jahr. Neben  der Triathletin und dem Triathleten des Jahres, dem Rennen auf verschiedenen Distanzen, Wettkampftextil, Sportuhr u.a. könnt ihr auch den Aufsteiger oder die Aufsteigerin des Jahres wählen. Unser Triathlonfuchs Marcus Herbst ist als “Aufsteiger des Jahres 2018” nominiert und er freut sich über jede Stimme. Bis Sonntag, dem 11. November habt ihr noch die Möglichkeit an der Wahl teilzunehmen. Nehmt euch also die drei Minuten Zeit, denn ihr könnt unter anderem auch ein Trainingscamp im Wert von mehr als 1.000 Euro gewinnen. Marcus wird es Euch danken und im nächsten Jahr zeigen, dass er es verdient hat.

Hier geht es zur Abstimmung

Folge uns:

34. Altmarklauf in Osterburg

Am 04. November fand in Osterburg der letzte Lauf des Elbe-Ohre-Cup statt, ausgerichtet von den Triathlonfüchsen. Bei bestem Wetter fanden sich nocheinmal 236 Läuferinnen und Läufer an der Landessportschule ein. Zwischen drei verschiedenen Streckenlängen konnte ausgesucht werden, wobei die kürzeste Strecke über 1 km natürlich nur für die Jüngsten in Frage kam.

Über 11 km starteten 60 Teilnehmer, sie durften zwei Runden um den Fuchsbau laufen. Hier konnte Hafiz Sadari in 42:23 min als erster die Ziellinie überqueren, vor Yves Löbel und Christian Huth. Schnellste Frau war Carolin Schlubeck, sie brauchte 54:33 min für die 11 km.                                                                                                        Die 5,5 km Läufer hingegen hatten nur eine Runde zu absolvieren, hier standen 129 Teilnehmer an der Startlinie. Als Schnellster konnte sich Sven Kolfenbach auszeichnen, er brauchte nur 23:02 min. Ihm folgten Thomas Paeschke und Christian Muths, schnellste Frau war Justeen Becker in 26:34 min. Justeen Becker konnte sich auch bei den Jüngsten über 1 km auszeichnen und gewann auch hier, allerdings die Gesamtwertung in einer Zeit von 3:37 min, dicht gefolgt von Neil Schubert und Mara Simon. Insgesamt standen 47 Kinder/Jugendliche am Start über die 1 km.

Wie immer war es eine gelungene Veranstaltung, ein Dankeschön geht an alle Helfer. Bis zum nächsten Jahr!

hier gibt’s alle Ergebnisse

Folge uns:

Swimcamp gut angenommen – 2019 in Planung

Vom 19. – 21.10.2018 fand das Swimcamp an der Landessportschule in Osterburg statt, geleitet vom Wild East Pro Triathlon Team. Es hat nicht nur jede Menge Spaß gemacht, sondern Jeder hat für sich auch etwas dazu gelernt. Das Camp wurde wieder sehr gut angenommen. Mit vier Schwimmeinheiten, einer individuellen Videoanalyse, angeleitetes Lauftraining, Neo-Testschwimmen und sogar einer angebotenen Laufleistungsdiagnostik sind alle Teilnehmer geschafft aber dennoch zufrieden am Sonntagmittag wieder Richtung Heimat gefahren.
Vielen Dank an unsere Füchse Alex SchillingMarcus HerbstMarcus Woellner und natürlich auch an Daniel FleckensteinToni Embacher  und Sven Teuscher für die Ausrichtung und danke an alle Teilnehmer und ihren positiven Feedbacks. 

Das nächste Schwimcamp ist bereits in Planung, es wird vom 29.11. – 02.12.2019 an der LSS Osterburg stattfinden. Ihr könnt Euch Plätze sichern indem ihr Euch frühzeitig anmeldet unter swimcamp.osterburg@gmail.com

Zuvor steht allerdings ein anderes Highlight auf eurem Terminkalender, unser 22. Arendsee-Triathlon. Am 15. / 16. Juni 2019 findet er statt und die Anmeldung ist bereits geöffnet. Sichert Euch heute noch einen Startplatz unter: www.tf-obg.de.  Wer mag darf natürlich gern am DOUBLE HALF teilnehmen und gleich eine Wocher später in Uelzen beim O-See-Triathlon starten….2 Halbdistanzen in einer Woche…wäre das nicht etwas für Euch?

Folge uns:

Karsten Köhn startete beim Erzgebirgs-Bike-Marathon – “mal was anderes”

Bereits Anfang August machte sich Triathlonfuchs Karsten Köhn nach Seiffen zum Erzgebirgs-Bike-Marathon auf, um sich dort mal einer anderen Herausforderung zu stellen, zumal er das Fahrradfahren liebt und aus dem Erzgebirge stammt. Hier nun ein kleiner Erlebnisbericht von ihm:

“Schon seit längerer Zeit war es mein Ziel, bei der Mutter aller MTB-Marathons in Deutschland, dem EBM in Seiffen an den Start zu gehen. Dieses Jahr sollte es ernst werden. Am Freitag, den 3.August ging es dann in meine alte Heimat, nach Reitzenhain ins Erzgebirge. Am Sonnabend war dann die Startnummernausgabe in Seiffen. Es war schon mächtig viel los. Bei den Kinderrennen auf den verschiedenen Distanzen ging es spannend zu wie bei den Großen. Das war schon ein schöner Vorgeschmack auf den morgigen Tag. Auf der Rückfahrt nach Reitzenhain habe ich noch einen kurzen Stopp zur Besichtigung einer schwierigen Abfahrt gemacht. Hier waren schon mehrere Sportler am Üben. Da für mich das Ankommen Priorität hatte, nahm ich mir vor, an dieser Stelle im Rennen den “Chickenway“ zu nehmen.

Am Renntag bog ich pünktlich 1,5 Stunden vor Rennbeginn auf den Parkplatz unterhalb des Start-Zielgeländes ein. Als erstes traf ich hier Christian Gramm und Thomas Beyer vom MTC aus Magdeburg. Beide bekannt als gute Radfahrer hatten sie die 100 km auf dem Plan. Ich hatte mich für die 70 km angemeldet, das bedeutete eine Einführungsrunde von 12 km plus zwei Runden über 30 km mit 800 Höhenmetern pro Runde. Als dritte Strecke gab es noch die 45 km. Der Start war für alle Distanzen um 09:00 Uhr. Eine Ausnahme bildeten die „Verrückten“, die bereits am Vortag um 15:00 Uhr über die 300 km gestartet waren.

Als Erststarter stand ich im hinteren Startblock. Bei über tausend Startern dauerte es schon ein paar Minuten ehe ich überhaupt auf der Strecke war. Nach der Einführung war das Feld immer noch sehr dicht zusammen und auf den Waldwegen war es schwer zu überholen, so dass ich mich erstmal einreihte. Es war alles fahrbar und ich konnte gut mitfahren ohne am Anfang zu überziehen. Dann kam ich zu der bereits angesprochenen Abfahrt. Vom Rad aus sah es nicht besser aus und so blieb ich bei meinem Plan und habe die Stelle zu Fuß passiert. Im Anschluss gab es die erste Verpflegungsstation zum Auftanken. Danach konnte ich mein Tempo fahren und habe auch einige Teilnehmer einsammeln können. Kurz vor Ende der Runde galt es dann den Hot Spot Alp de Vettin zu bezwingen, ein mächtig steiles Stück, welches natürlich von vielen Zuschauern gesäumt war. Traditionell wird hier jeder Teilnehmer (über eine große Lautsprecheranlage) mit Namen begrüßt. Zu allem Überfluss gab’s auch noch einen ordentlichen Regenguss- schlechte Vorzeichen für die zweite Runde. Diese war dann auch anfänglich tatsächlich sehr kraftraubend und es ging sowohl bergan als auch bergab langsamer vorwärts. Zum Ende der Runde war die Strecke dann wieder besser zu befahren. Dafür meldeten sich jetzt die Oberschenkel mit ersten leichten Krämpfen. Dann noch einmal Alp de Vettin und es war geschafft! Wie immer am Ende – richtig geil!

Dankbar nahm ich die Möglichkeit zum Duschen in Anspruch.

Nanu, Grammi ist auch schon geduscht. Der war aber schnell. Nach kurzer Rücksprache war aber klar, er musste abbrechen, weil er auf der besagten Abfahrt stürzte und sich wahrscheinlich eine oder mehrere Rippe gebrochen hatte – hätte er mal lieber auch den “Chickenway” genommen!

Die Stimmung und Atmosphäre bei dem Rennen ist wirklich einmalig – der ganze Ort steht hinter dieser Veranstaltung. Für alle eine echte Empfehlung, die mal was anderes ausprobieren wollen. Übrigens, der Sieger über die 300 km war noch vor unserem Start um 9:00 Uhr im Ziel. Einfach irre. Weitere Infos zum EBM findet ihr im Netz unter www.ebm100.de.”

Danke an Karsten für den kurzen Einblick in solch ein Rennen. Zum Abschluss noch ein paar nette Bilder von ihm:

   

 

Folge uns:

Freie Plätze beim Schwimmcamp in Osterburg / 19.-21. Oktober

Vom 19. – 21. Oktober richtet das WILD EAST Pro Triathlon Team an der Landessportschule (LSS) in Osterburg ein Schwimmcamp aus.

Hierfür gibt es noch wenige Restplätze, welche auch noch kurzfristig besetzt werden können.

Geboten werden u.a. 4 Schwimmeinheiten, angeleitetes Lauftraining, Video- und Technikanalyse im Schwimmen, Neo-Testschwimmen, Vorträge von ultraSPORTS, optinale Laufleistungsdiagnostik und noch so einiges anderes.

Die Kosten belaufen sich auf ca. 269,- € p.P. im DZ mit Vollverplegung, ohne Unterkunft sinken die Kosten natürlich. Wenn ihr die Chance noch kurzfristig nutzen wollt und an eurer Schwimmform pfeilen möchtet, dann kommt am Wochenende zu den Triathlonfüchsen Osterburg e.V..
6 Junge motivierte Trainer und Betreuer warten auf Euch: Alex SchiMarcus HerbstDaniel FleckensteinToni Embacher Marcus Woellner und Sven Teuscher.

Anmeldung oder Fragen an: protriteam@gmail.com

Die Triathlonfüchse Osterburg und das WILD EAST Pro Triathlon Team freuen sich schon auf das bevorstehende Schwimm-Wochenende, welches schon zu einer bewährten Veranstaltung der Füchse wurde.

Folge uns:
1 2 3 6